Resposta rápida
- A partir dos 6 meses, o bebê pode começar a adaptação à água, sempre no colo de um acompanhante.
- A partir dos 4 anos, a Sociedade Brasileira de Pediatria orienta ensinar a criança a nadar, com professores qualificados.
- Nunca é tarde: quem chega sem saber nadar começa pela adaptação, na turma da própria idade.
As duas idades que a Sociedade Brasileira de Pediatria indica
A Sociedade Brasileira de Pediatria fala em duas idades: 6 meses para começar a nadar e 4 anos para ensinar a criança a nadar.
A partir de 6 meses
A SBP indica o início da natação a partir dos 6 meses, no texto sobre os benefícios da natação para a saúde, de dezembro de 2015.
A partir de 4 anos
A SBP orienta ensinar crianças de quatro anos ou mais a nadar, com professores qualificados, nas orientações de prevenção de afogamento de julho de 2024.
Antes dos 4 anos, a aula é de adaptação, com o bebê no colo de um adulto. Para entender essa fase, veja com quantos meses o bebê pode fazer natação.
O que a criança aprende em cada idade
No Studio Acqua Seven, a turma é escolhida pela idade, e cada fase tem um foco. A tabela mostra o que a criança aprende dos 6 meses aos 14 anos.
| Idade | O que aprende | Turma |
|---|---|---|
| 6 meses a 3 anos | Adaptação à água, no colo de um acompanhante, com a orientação do professor | Natação para bebês, até 7 bebês |
| 4 a 7 anos | Se sentir segura na água, colocar o rosto na água, flutuar e respirar | Natação infantil, até 6 alunos |
| 8 a 14 anos | Aperfeiçoar o nado e aprender os 4 estilos: crawl, costas, peito e borboleta | Natação juvenil, até 8 alunos |
Veja as turmas e os horários na natação para crianças de 4 a 14 anos e na turma de natação para bebês, aos sábados.
E se a criança começar mais tarde?
Nunca é tarde para começar. Quem chega à turma juvenil sem saber nadar começa pela adaptação ao meio líquido, na mesma turma da idade, e o professor avalia o nível de cada aluno antes de começar.
Cada criança avança no próprio ritmo, sem prazo marcado. Medo da água também não impede: a primeira fase da aula é justamente a adaptação.
Como saber se o seu filho está pronto
Mais do que a idade exata, alguns pontos ajudam a escolher o momento de começar:
A natação ajuda a criança a se familiarizar com a água, mas nenhuma aula substitui a supervisão de um adulto. Veja as camadas de proteção contra o afogamento.
1 ou 2 aulas por semana
A natação infantil e a juvenil têm planos de 1 ou 2 aulas por semana, de 45 minutos. Uma aula ajuda a criança a criar o hábito e a se familiarizar com a água; com duas, ela passa mais tempo praticando.
Perguntas frequentes sobre a idade para a natação
Qual a melhor idade para colocar o filho na natação?
No Studio Acqua Seven, a natação começa aos 6 meses, na turma de bebês, e a turma infantil recebe crianças a partir de 4 anos. A Sociedade Brasileira de Pediatria orienta ensinar crianças de quatro anos ou mais a nadar, com professores qualificados.
Um bebê de 6 meses aprende a nadar?
Aos 6 meses, a aula é de adaptação à água, com o bebê no colo de um acompanhante o tempo todo. O ensino da natação, segundo a SBP, é indicado a partir dos 4 anos.
Com quantos anos a criança nada sozinha?
Não há uma idade certa. Cada criança avança no próprio ritmo, e o Studio Acqua Seven não promete prazo.
Meu filho tem 10 anos e não sabe nadar. Ainda dá tempo?
Dá. Na natação juvenil, de 8 a 14 anos, quem chega sem saber nadar começa pela adaptação, na turma da própria idade.
